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2017/0126

노인 당뇨병 환자의 식사요법 노인 당뇨병 환자의 식사요법 노인당뇨병 환자의 식사요법은 젊은 사람들과는 차이가 있다. 노인 들은 근육량감소와 지방의 증가, 신체 활동량의 감소가 포도당 이용 장애에 크게 영향을 미친다. 노인들은 생리기능의 저하로 인한 기초대사량과 활동량의 감소, 호흡기능의 저하, 위장관 기능 저하로 인한 소화, 흡수 기능의 감퇴, 미각 저하 등에 따른 음식조리와 섭취장애 등이 나타나기 쉽다. 노인 당뇨병의 식사 요법은 노인 식사의 특성을 고려해 식사습관을 하루 아침에 변경하느 것은 바람직하지 않다. 노인 당뇨병 환자의 영양 관리 원칙 1.적절한 영양 상태를 유지한다. 영양소가 골고루 함유된 다양한 식품을 포함할 것 기능장애가 있는 환자들은 영양 실조의 위험에 빠지지 않도록 주의한다. 노인에게 발생하는 영양실조는 의욕상.. 2017. 1. 31.
카페를 만들면서 카페를 만들면서 컨설팅을 받은 것을 정리하고자 한다. 첫번째로 타이틀을 정하라 한다. 그래서 고민을 한다. 무엇으로 정할까 하다. 경험을 전해주고 싶어서 겪고 극복한 이야기를 풀어나가고자 공황장애에 대하여 이야기 하고자 했다. "타이틀은 스스로 재발없이 빠르게 완치하는 건강요법" "체질별 개인별 영양 건강요법" 두번째로 순서를 정한다. 순서란 고객이 어떻게 접점이 되어서 최종적으로 매출을 일으킬수 있도록 마음을 여는 순서이다. 우선 카페를 알려야 한다. 무료 설명회를 주체하기로 한다. 참가는 무료이나 보증금을 5만원 받기로 한다. 보증금은 예약을 하고 참석을 하지 않는 분들이 많기에 설명회를 한다고 준비해두었던 장소의 크기등을 정할 때 정확한 참석인원 파악 차원에서 받기로 한다. 무료설명회에서 일대일 상.. 2017. 1. 29.
아름답고 건강하게 오래사는 기술 건강 ,뷰티, 장수 =>웰빙 과학 해독과 노화방지 1.질병의 원인 암과 질병(성인병- 당뇨, 고혈압, 지방간 ,암, 성인병 노화)의 원인은 불규칙한 식생활, 술, 담배,과음, 과식, 과욕, 스트레스로 인해 인체에 유해산소가 생성되서이다. 활성산소는 불안정한 상태이다. 여기에 지질과 합쳐졌을 때 여러가지 세포학적으로 변성을 일으켜 뇌에 가면 뇌경색 심장에 가면 심근경색, 간에 가면 간경화가 생기고 관절에 가면 관절염이 생긴다. 모든 인체 영양학적을 노화, 퇴화되는것을 유발한다. 노화는 모든것이 죽음으로 가고 있는 거다. 노화는 10~20으로 밟고 달리다가 어느날 보니 옛날 모습이 아니더라 는 그 느낌이다. 질병은 70~80의 속도로 늘 병원에 들락거리고 혈압을 체크하고 엑스레이 촬영하고 혈당체크를 하고 7.. 2017. 1. 27.
비젼 가슴터지는 비젼 김기범 제목이 가슴터지는 비젼이네요 왜 이렇게 목표관리에 신경을 써야 하나요? 우리는 1인 자영사업가이기 때문이다. 만약 내가 어떤 회사에 들어간다면 그 회사가 미래 가능성이 있는가 제일 먼저 알아봅니다. 그런데 그 회사가 1년뒤의 계획을 3년뒤의 계획을 가지고 있지 않는다면 그 기업은 망하는 기업이라고 생각할 것이다. 개인도 마찬가지다. 내 인생에 미래에 대해 계획이 없으면 망하는 인생이다. 많은 사람이 망하는 인생을 살아가고 있다. 80%의 사람이 성공하고는 관련 없는 삶을 살아간다. 그저 그렇게 사는 것이다. 우리가 이곳에 온 이유는 그런 삶을 벗어나기 위해서 왔는데 과연 우리는 벗어나기 위해 생각을 가졌는데 미래에 대한 계획과 목표는 가지고 있는가 그런 것을 점검해보자. 비젼이란 .. 2017. 1. 25.

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